信じられないーあなたと過ごす日曜日

去年使っていたムートンブーツの底が
はがれてきていたので
購入したノースフェイスのブーツ。
ムートンよりはきやすい上に
なんと防水加工。
雨の日も安心です。しかもあったか。
ヒートテック靴下との組み合わせで
そのあたたかさは倍！さらに倍！ww

ということで大変気にいってます。

通勤もこれでいいや。←

昔は機能性を重視してなかったけど
最近は機能性大事っていうような
価値観にシフトしてきたよw

あと、興味なかったスポーツブランドに
興味が出てきた影響もあって
いっそ登山ウェアを着るのが一番
暖かいんじゃないかっていうぐらいの
思考になってきちゃったw

今だってフリース＋ダウンっていう組み合わせで
かなり着膨れてるのにさ。

明日はお年賀の買出しへ。

好きとか、嫌いとか最初に言い出したのは誰なのかしら

今日は年末のお買い物ついでに
ランニングウェアをみに・
ＯＳＨＭＡＮＳに・・
家族の付き添いではよく行くけど
まさか自分のものをここで
買う日がくるなんて・・

いや、全然走ってないですよ！？
もうなんつーかこの店にいる人に
比べたらクソランナーですよ！
中学のジャージで十分なクソですよ！

でも駒沢公園で走ってる人たち
みんな超シャレオツなんだよwwww

中学のジャージの人とか
いねーよwww

さすがのクソランナーでも
恥ずかしいよ！？

ってレベルなんだもんwwww

まああれです。

何でもカタチは大事だから！

www

とりあえず上着買いました。
かっこえええ
ナイキかっこえええ
今まで考えたことなかったけど
かっこえええ

あと、ズボンとシューズをそろえないといけません。

現在の駒沢公園ランナーは
短パンにレギンスを合わせている
人ばっかりです。
それが流行なんでしょうか？
しかしさすがにあの短パンははくの
はずかしいわよ・・・

シューズもやっぱかっこいいのは
1万円はするね。
3000円ぐらいでほしいのに・・・

何度も言うけど
クソランナーだからさ！wwwww

リースリース

みねきち様とクックパッドごっこwww
楽しいですwwww



今年のママン作のクリスマスリースです。
緑成分が多くてなかなか渋いっすね。
本人もご満悦です。

去年から作ってるので
これが２作品目ですが
多趣味なママンは
昔結婚式のブーケとかも作ったこと
あるらしく一体どんだけ趣味あるんだよって
聞きたいぐらいです。

半身浴と踏み台昇降は日替わりで
続けてます。
踏み台昇降は終わったあと

疲れた・・

ってなるので半身浴のが
多いですけどw

今度こそ駒沢公園にでも
走りに行きたいわ！

親子？

社食のメニュー。

・・・

鮭の、親子？

そこで切るのはなにか
違うと思った。

どうせなら丼まで入れないと
まるでこれが鮭の親子みたいじゃない。

鮭ってこういう生き物みたいじゃない！
（誰もそこまで考えません）

-------------
最近は足上げ腹筋を２０秒を毎日と
日替わりで半身浴４０分or踏み台昇降３０分を
行っています。

今日、半身浴はじめてから初めて
体重を量ってみました。
体重量るのイヤだったんですよ。

減ったら減ったでやる気なくなるし
増えたら増えたでやる気なくなるじゃないですか！

結果が見えるのが怖いのwww

体重を減らす事を目的にするんじゃなくて
毎日何かをやること自体を目的にしたいのよwww

しばらく測るのやめよ。

最近運動前にヴァーム飲んでるけど
確かに汗の出が違う！

やらないよりいいかもだし
これも継続して飲み続けよう。

oh はじきだされてた

あまりにブログを更新しないせいで
ログインできなくなっていたww
oh

某方に拍手いただいて
作ったら是非見てもらいたいーって
思ってたレシピのつくれぽw



みねきちさまに教えてもらった
「とりもも肉のネギ塩だれ」！

作ってみましたー！

肉はとりわけやすいように一口大に
切って、撮影用に鷹の爪の輪切りを
散らしてみましたwww

レシピを拝見してとりあえず

・・・

この中華だしって何だ

ってとこから入らなきゃいけなかったので
自分の無知さにはびっくりしたwww

なんかこう、中華っぽい食材から
だしをとらなきゃいけないのかなと
思ったらなんてことはなく
実家に常備してあったwwww

ゆずこしょうは最近職場の
方からお土産に頂いていたので
いいタイミングでした。

ちょっとピリ辛で
おいしかったです！

みねきち様、ありがとうございました！

ついでに最近の琥珀。



琥珀のがんばり。

実は写ってないんですが
塀の上にノラネコがいて
それに対してかぶりつきな琥珀さん。

しかし家族からすれば
君のがんばりは全くのムダだよ

と言ってやりたい・・

きっとこの家は自分のナワバリなんだから
よそ者を入れるわけにはいかない
私ががんばらないと！

と思ってるんだろうけど
キミががんばらなくても
いいからwwwww