超葡萄

っていうチョコレートがおいしいです。
というかほぼ

葡萄

です。
伊達に「葡萄７０％」を名乗ってないです。

ですがあくまで商品名は

葡萄チョコ。

個人的にはチョコレートを
どこにも感じない度１２０％・・・

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某方が聞いてくださったので
最近作った料理。

ラダツーユチキン

【材料】

とり肉からあげ用　３００g程度
たまねぎ　１
緑ピーマン　２
パプリカ　１
ナス　　２
ズッキーニ　１
エリンギ　１パック

その他お好みで野菜

カンヅメのカットトマト　１
白ワイン　５０cc
ブイヨン　大2/1
ニンニク（チューブで十分です）　適量

①フライパンにオリーブオイルをひいて
　ニンニクを投下、
　鶏肉をキツネ色になるまで焼きます。

②鶏肉を皿に出して、その残り油で
　野菜をいためます。




③適当に焼いたら
鶏肉を戻して
さらにトマトのカンヅメとブイヨンと白ワインを投下。

※ここでサイトウは誤って
コンソメを投下してしまいましたが
その後慌ててブイヨンを投下したところ
事なきを得ましたwwww

沸騰するまでは強火で、その後弱火で
３０分程度にます。



④塩コショウで味付けしてできあがり！

簡単で野菜たっぷりです。

ポイントは野菜を切るのがめんどくさい。

です！wwwwwwwwwwwwww